Life & Business Coaching:
Deine 3Gs - Glück, Gesundheit und Geld

Dein Weg. Dein Programm. Dein Rüstung.
Katharina Gutner

Hallo! Mein Name ist

Katharina Gutner

Mit vielen Jahren Erfahrung in vielen unterschiedlichen Bereichen biete ichindividuelles Coaching, das auf nachhaltigeVeränderung ausgerichtet ist. Mein Ziel ist nicht, dass der Klient regelmäßig zu mir kommt, sondern dass er so schnell wie möglich eine dauerhafte Lösung für seineLebenssituation findet.
Coaching - Schwerpunkte:

Life Coaching

Begleitung bei persönlichen Herausforderungen - von familiären Beziehungen und emotionalem Wohlbefinden bis hin zur Stärkung des Selbstvertrauens und der Findung Ihrer Lebensrichtung.

Business Coaching

Führung, Kommunikation, persönliche Weiterentwicklung - individuell auf Ihr Vorhaben abgestimmt.
Katharina Gutner

Coaching Grundsätze

Der Weg ist das Ziel - beständige undsinnvolle Schritte nach vorn.

Ehrlichkeit ist alles

Ohne Ehrlichkeit funktioniert es nicht - weder von meiner Seite noch von Ihrer. Ich spreche aus, was ich wahrnehm, auch wenn es manchmal unangenehm ist.

Sie bestimmen die Richtung

Sie sind nicht hier, um gesagt zu bekommen, was Sie tun sollen. Meine Aufgabe ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Gedanken zu ordnen, Klarheit zu gewinnen und auf Ziele hinzuarbeiten, die Ihnen wirklich wichtig sind.

Struktur statt Schnelllösungen

Veränderung geschieht nicht in einer einzigen Sitzung. Wir arbeiten mit Struktur, klarer Absicht und in einem realistischen Tempo – denn nachhaltige Veränderung entsteht Schritt für Schritt.

Die richtige Verbindung zählt

Nicht jeder Coach passt zu jeder Person – und das ist völlig in Ordnung. Wenn die Chemie zwischen uns stimmt, werden Sie es spüren. In diesem Fall verläuft der Coaching-Prozess ganz natürlich.

Sitzungen & Buchung

Alle Sitzungen finden im Einzelgespräch statt und dauern in der Regel etwa eine Stunde. Die meisten Termine erfolgen online, persönliche Treffen können jedoch nach Vereinbarung stattfinden.

Vor Ihrer Sitzung erhalten Sie einen kurzen Fragebogen – so kann ich Ihre Situation im Voraus besser verstehen und unsere gemeinsame Zeit optimal nutzen.

Life Coaching

Erstsitzung
Ein Ausgangspunkt für persönliche Themen - Familie, innere Balance, emotionale Herausforderungen oder wichtige Lebensentscheidungen.
Ein ruhiger Raum, um offen zu sprechen.
Erste Schritte zu Klarheit und Verständnis.
Individuelle Reflexion auf Grundlage Ihres Fragebogens.

Life Coaching

Folgesitzung
Für Klientinnen und Klienten, die ihre persönliche Entwicklung fortsetzen möchten. Jede Sitzung richtet sich nach Ihrem aktuellen Stand - ohne Druck und ohne überflüssige Wiederholungen.
Begleitende Unterstützung bei aktuellen Themen
Ehrliches Feedback, praxisnahe Perspektive
Flexible Struktur, abgestimmt auf Ihren eigenen Rhythmus

Business Coaching

Erstsitzung
Ein strukturierter Zugang zu professionellen Themen – Strategie, Positionierung, Entscheidungsprozesse oder aktuelle Herausforderungen im Business-Alltag.
Ein eindeutiger Rahmen, der es ermöglicht, Ihr Anliegen exakt zu erfassen.
Erste Anstöße für Orientierung und strategische Klarheit.
Personalisierte Analyse, die auf Ihrer Situation und Ihren Zielen beruht.

Business Coaching

Folgesitzung
Für Selbstständige, Unternehmer:innen und Führungspersonal, die ihre Themen eingehender behandeln und zielgerichtet weiterentwickeln wollen. Jede Sitzung ist eine Fortsetzung des bisherigen Prozesses – effizient und zielgerichtet.
Konkretes Auseinandersetzen mit aktuellen Fragen.
Unmittelbare Rückmeldungen und praktikable Perspektiven.
Flexible Struktur, angepasst an Ihr Tempo und Ihre Prioritäten.

Wie erreichen wir das Ziel?

Der erste Schritt ist, Kontakt aufzunehmen – und oft ist das auch der schwierigste.

Ab diesem Moment entsteht im Coaching ein Raum für Reflexion, Entwirrung und Klarheit. Doch Klarheit allein reicht nicht aus – die wirkliche Veränderung beginnt, wenn Sie diese Erkenntnisse in Ihrem eigenen Leben umsetzen.

Wenn Sie Gespräche mit persönlichem Einsatz verbinden, entsteht mehr als nur Veränderung – es entsteht etwas, das Sie selbst aufgebaut und sich wirklich erarbeitet haben.

Gehen wir den Weg gemeinsam - Schritt für Schritt nach vorn.

Coaching bedeutet nicht, Sie „zu reparieren“ - sondern Sie auf dem Weg zu unterstützen, den Sie bereits gewählt haben. Wenn Sie bereit sind zu beginnen, bin ich für Sie da.